Hoe vaak pak je je telefoon zonder dat je het echt van plan was?
Hoe vaak blijf je langer op je telefoon dan je eigenlijk wilde?
Hoe vaak gebruik je je telefoon om verveling of ongemak te vermijden?
Hoe vaak word je afgeleid door je telefoon tijdens werk, studie of ontspanning?
Hoe vaak voel je de neiging om je telefoon te checken zonder duidelijke reden?
Hoe vaak pak je je telefoon tijdens momenten waarop je eigenlijk rust wilt?
Hoe vaak merk je achteraf dat je tijd “kwijt” bent door scrollen of appen?
Hoe vaak is het moeilijk om te stoppen als je eenmaal bezig bent op je telefoon?
